Là chủ của một bé thú cưng là bạn đang sở hữu liệu pháp sức khỏe tuyệt vời. Theo nghiên cứu bởi Hiệp hội Bệnh viện Động vật Hoa Kỳ (AAHA) có hơn 90% chủ vật nuôi tin rằng thú cưng có thể góp phần cải thiện sức khỏe và tinh thần của họ. Vậy những lợi ích sức khỏe đó là gì? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
1. Thú cưng giúp chúng ta phòng ngừa và cải thiện các bệnh lý
Thú cưng chính là phương thuốc kỳ diệu giúp chúng ta, đặc biệt là người cao tuổi có sức khỏe tốt và dẻo dai.
1.1. Phòng ngừa bệnh huyết áp
Pet Prince biết rằng huyết áp cao chính là nỗi sợ với nhiều người. Vì khi bị huyết áp cao họ sẽ phải kiêng cử ăn uống, tích cực vận động và kiểm tra cân nặng thường xuyên. Tuy nhiên, với những người nuôi chó mèo việc duy trì huyết áp ở mức độ ổn định thường dễ dàng hơn.
Theo nghiên cứu từ Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), nuôi thú cưng có thể làm giảm huyết áp lẫn cholesterol. Một nghiên khác với sự tham gia của 240 cặp vợ chồng cũng chứng minh rằng những gia đình nuôi thú cưng có chỉ số huyết áp và nhịp tim ổn định hơn.
1.2. Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Trên thực tế những người nuôi thú cưng như chó mèo thường rất ít khi phải đến gặp bác sĩ so với những người không nuôi chó. Lý do rất đơn giản là vì người nuôi thú cưng có hệ thống miễn dịch tốt hơn người bình thường. Nhờ có hệ thống miễn dịch tốt cho nên họ sẽ khỏe mạnh hơn và hiếm khi mắc các bệnh như cảm lạnh, cảm cúm.
1.3. Giúp chúng ta có một vóc dáng tuyệt hảo
Nuôi thú cưng là một trong những cách đơn giản, hiệu quả giúp chúng ta gia tăng đáng kể thời gian vận động mỗi ngày. Nhờ đó mà người nuôi sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng tuyệt hảo. Từ kết quả của một nghiên cứu gần đây cho thấy những người nuôi thú cưng sẽ vận động nhiều hơn người bình thường đến 30 phút một ngày.
Có phải bạn rất ngán ngẫm khi phải đi dạo hay tập thể dục tại công viên một mình? Nhưng chỉ cần có những chú chó nhỏ là bạn sẽ không ngại ngần dẫn chúng đi. Hơn hết khi dẫn các bé thú cưng đi dạo cũng sẽ là cơ hội giúp bạn hít thở không khí trong lành, tận hưởng ánh nắng mặt trời buổi sáng chứa nhiều vitamin D tốt cho sức khỏe.
2. Thú cưng có thể giúp trẻ em phát triển toàn diện và khỏe mạnh
Nhiều người chỉ nghĩ nuôi thú cưng đơn giản là vì ngoại hình của chúng dễ thương và đáng yêu; nhưng ít ai biết được rằng nuôi thú cưng cùng đem lại nhiều lợi ích trẻ nhỏ.
2.1. Giúp bé ít dị ứng hơn
Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng, trẻ em lớn lên trong những gia đình có nuôi thú cưng sẽ có rất ít nguy cơ mắc phải dị ứng và hen suyễn. Ngoài ra, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, trẻ em lớn lên trong những gia đình có nuôi thú cưng cũng có khả năng mắc cảm cúm và nhiễm trùng tai thấp hơn những đứa trẻ khác.
2.2. Thú cưng có thể dạy trẻ em các kỹ năng cần thiết
Thú cưng có thể dạy trẻ em nhiều kỹ năng quan trọng. Trẻ có thể học hỏi các kỹ năng nuôi dưỡng và chăm sóc khi nuôi thú cưng, như là chải lông, tắm rửa, dọn dẹp,… Thông qua việc nuôi thú cưng bé cũng có thể học được tính kiên nhẫn và trách nhiệm.
Bên cạnh đó nuôi thú cưng còn giúp trẻ học tập tốt hơn. Giáo sư Mary Renck Jalongo (đến từ trường Indiana University of Pensylvania) dựa trên kết quả nghiên cứu được và khẳng định rằng thú cưng có thể giúp trẻ đọc tốt hơn. Cụ thể, khi đứng trước một chú chó, một người bạn, một người lớn, trẻ sẽ tự tin hơn và đọc tốt nhất khi ở cùng động vật chứ không phải con người.
Thú cưng không những giúp chúng ta khỏe vui, giảm stress mà còn giúp chúng ta nâng cao hiệu suất làm việc. Không dừng ở đó, nuôi thú cưng còn rất nhiều lợi ích khác. Đón xem phần 2 của Nuôi thú cưng – Liệu pháp sức khỏe tuyệt vời để biết những lợi ích đó là gì bạn nhé!
